Mag. Gerhild Tiefenbacher-Wutscher
Tätigkeiten
„Das Leben ist nicht das, was es sein sollte. Es ist, was es ist. Die Art und Weise damit umzugehen, macht den Unterschied“.
Virginia Satir
Psychotherapie
In unseren Leben gibt es immer wieder herausfordernde Situationen, Krisen, Symptome oder Verstrickungen, die zu einer Belastung werden können. Aber auch der Wunsch nach persönlicher Entwicklung und Entfaltung kann Anlass für eine Therapie sein. Es braucht manchmal Mut, sich Unterstützung zu holen, um sich für neue Wege und Lösungen zu öffnen.
Psychotherapie ist eine Möglichkeit, seine Gedanken, Gefühle und Reaktionen bewusster wahrzunehmen und Psychotherapie
In unseren Leben gibt es immer wieder herausfordernde Situationen, Krisen, Symptome oder Verstrickungen, die zu einer Belastung werden können. Aber auch der Wunsch nach persönlicher Entwicklung und Entfaltung kann Anlass für eine Therapie sein. Es braucht manchmal Mut, sich Unterstützung zu holen, um sich für neue Wege und Lösungen zu öffnen.
Psychotherapie ist eine Möglichkeit, seine Gedanken, Gefühle und Reaktionen bewusster wahrzunehmen und sie auf ihre jetzige Bedeutung hin zu überprüfen und zu verändern. Sie bietet Raum, sich seinen Ressourcen und Fähigkeiten bewusster zu werden und sich wieder an den inneren Bedürfnissen und Herzenswünschen zu orientieren.
Dies kann zu einem natürlichen Wandel beitragen, der nicht nur Symptome lindert, sondern auch zu einem tieferen Selbstverständnis und erfüllteren Leben führen kann.
Aufstellungsarbeit
Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, die es ermöglicht, Dynamiken und Muster innerhalb eines Systems sichtbar zu machen. Durch das Darstellen von Wünschen und Bedürfnissen werden Informationen zugänglich, die sonst oft im Verborgenen bleiben.
Dabei dient der Körper als Orientierung, er ist sozusagen „das Spürbewusstsein“, um neue Perspektiven und Lösungen zu erschließen, die unserem Denken oft nicht in diesem Ausmaß zur Verfügung stehen.
Mein Schwerpunkt auf der Verkörperung der eigenen inneren Quelle, der Verbundenheit mit sich und allem, was ist. Diese Rückverbindung unterstützt den Aufstellungsprozess auf natürliche und heilsame Weise, indem sie einen Raum für Ganzheit und Integration schafft.
Die Aufstellungsarbeit kann sowohl in Gruppen mit Repräsentanten (Darstellern) als auch in Einzelsettings mit Bodenankern durchgeführt werden.
Supervision
In der Supervision wird das berufliche Handeln vor dem Hintergrund der eigenen Ressourcen und Fähigkeiten, sowie den jeweiligen organisatorischen/ institutionellen Rahmen-bedingungen reflektiert. Je nachdem, was von den Teilnehmern und Teilnehmerinnen gewünscht wird, kann der Schwerpunkt auf die inhaltliche Tätigkeit (Fallsupervision), auf das Eingebundensein im Team/Institution (Teamsupervision) oder auf die eigene persönliche Entwicklung innerhalb des beruflichen Kontextes gerichtet sein.
Darüber hinaus biete ich Selbsterfahrung bzw. Supervision im Rahmen von Aus- und Weiterbildungen an.